5 días en el gimnasio. Día 5 - Entrenamientos y ejercicios
Guía para principiantes (IV): Remo horizontal con mancuernas
TNC México - Empieza este lunes con toda la actitud Espalda Biserie de Remo con barra agarre supino y Remo con mancuernas 4x15 Hiperextension 4x25 Jalón en polea agarre neutro y burpees
▷ Remo con mancuerna ✓ Desarrolla músculo en la espalda
Rutina espalda Jalón al frente 4x10 repeticiones  Remo polar sentado 4x10  Remo con mancuerna e… | Ejercicio remo, Ejercicios para abdomen, Imagenes de ejercicios
Remo a una mano con mancuernas (ejercicios espalda) - YouTube